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Domi Montesinos
Organiser judicieusement les quarts en mer
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- Mousse
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- Loisirs : Le voyage: je vis en bateau depuis plus de 35 ans (1 tour du monde + 12 transats)
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L'écriture: j'ai écrit 6 ouvrages (https://domimontesinos.com)
La construction de bateaux: j'ai conçu et réalisé un dinghy/catamaran de 3m30 que j'utilise quotidiennement depuis deux ans et qui plait beaucoup. J'ai conçu un kit commercialisé par la société Mollibois https://domimontesinos.com/tendercat-annexe-catamaran/ - Localisation : Antilles/Bahamas/USA/Bretagne
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Re: Organiser judicieusement les quarts en mer
Perso je m'adapte à l'équipage, mes besoins de sommeil ne sont pas énormes.
Je peux veiller de 2 à 6 heures d’affilé sans soucis, même me taper la tranche 1H-7Heures.
Le seule chose que j'aime bien ne pas louper, mais c'est variable suivant les saisons, c'est le levé du soleil !
C'est un moment absolument magique en mer !
Il faut l'avoir vécu au moins une foi pour être de suite accro
Ma seule condition : avoir mes deux thermos de 1L de café bien pleines, c'est ma potion magique et mon ami de veille.
Bon, c'est vrai que j'ai la chance de m'endormir n'importe quand et n'importe où en moins de 10 mn et je pratique toute l'année les siestes courtes de moins de 30 mn.
Je peux veiller de 2 à 6 heures d’affilé sans soucis, même me taper la tranche 1H-7Heures.
Le seule chose que j'aime bien ne pas louper, mais c'est variable suivant les saisons, c'est le levé du soleil !
C'est un moment absolument magique en mer !
Il faut l'avoir vécu au moins une foi pour être de suite accro
Ma seule condition : avoir mes deux thermos de 1L de café bien pleines, c'est ma potion magique et mon ami de veille.
Bon, c'est vrai que j'ai la chance de m'endormir n'importe quand et n'importe où en moins de 10 mn et je pratique toute l'année les siestes courtes de moins de 30 mn.
Je bois(e) sans soif !